如是我闻：想象一个自己觉得舒服的环境，可以让人很放松。于是昨晚睡觉的时候，躺在床上，想象自己小时候在姥姥家，躺在温暖的炕上。窗外是熟睡的村庄，偶尔传来一两声犬吠；身边是凉凉的墙壁，更显出火炕的温暖。想象姥爷偶尔的咳嗽声，屋子里独特的味道，以及墙上大挂钟的钟摆摇晃声音，忽然间，似乎时空跳转，不知身在何处，不知今夕何夕。除非是做梦，否则不会有这样身临其境的感觉。同时，身体非常放松，轻如无物。就在这样的幻觉里沉沉睡去。